Receta

Ingredientes
- 4 tomates grandes 
- 150g de quinoa 
- 1 calabacÃn mediano 
- 1/2 pimiento rojo 
- 1 cebolla 
- 2 dientes de ajo 
- 1 cucharadita de pimentón dulce 
- sal, pimienta y aceite de oliva. 
Preparación
- Sobre un colador, ponemos la quinoa y la lavamos con abundante agua. 
- Hecho esto, la ponemos en una cazuela y añadimos el doble de cantidad de agua. 
- Lo calentamos a fuego alto. 
- Cuando rompa a hervir, moderamos el fuego y dejamos que se cocine durante unos 15 minutos. 
- Pasado este tiempo, retiramos la cazuela del fuego y la reservamos. 
- Mientras tanto, con un cuchillo, hacemos un corte en la parte superior de los tomates. 
- Con una cuchara, vaciamos el interior de los mismos sobre un plato. Reservamos este relleno para utilizarlo más adelante, y también los tomates vacÃos, que después rellenaremos. 
- Después, en un sartén, ponemos un chorrito de aceite y lo calentamos a fuego medio. 
- Cuando esté caliente, añadimos el calabacÃn, el pimiento rojo, la cebolla y el ajo, todo ello bien picado. Lo salpimentamos y dejamos que se cocine todo durante alrededor de 10 minutos, moviendo de vez en cuando. 
- Pasado este tiempo, añadimos la pulpa del tomate bien picada. Añadimos el pimentón, un poco más de sal y de pimienta, y lo mezclamos. Dejamos que se cocine durante 5 minutos, removiendo de vez en cuando. 
- Hecho esto, añadimos también la quinoa cocida que tenÃamos reservada. La mezclamos y la cocinamos unos 2 o 3 minutos junto con el resto de ingredientes. 
- A continuación, con una cuchara, ponemos un poco de este sofrito dentro de los tomates, apretando para que no queden huecos. 
- Rellena los tomates tanto como desees, y después tápalos con la parte superior del tomate. 
- Los introducimos al horno, previamente calentado a 200ºC, durante unos 20 minutos. 
- Cuando los tomates se ablanden un poco, los sacamos del horno y los servimos. 




